Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/acurax-social-media-widget/function.php on line 458

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/themes/Divi/includes/builder/functions.php on line 6230

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/acurax-social-media-widget/function.php:458) in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/simple-membership/classes/class.swpm-init-time-tasks.php on line 20
Exfoliación, un paso que tu piel no se puede saltar - Comienzo hoy, escuela de vida

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match_all(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 700

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 707

Warning: preg_match_all(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 700

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /homepages/18/d573613116/htdocs/elreto2/wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 707

Ni cremas, ni nutrición ni nada se nota tan rápido en la salud y belleza de la piel como exfoliarla. Sin este gesto es imposible hidratarla o nutrirla, pues lo que se encuentran los nutrientes es una barrera en forma de capa córnea (células muertas) que no los dejan pasar.

Por eso es más importante exfoliar que gastarte millones en una crema estupenda, porque no te va a servir de nada, si no has exfoliado la piel antes.

Exfoliar quiere decir literalmente deshojar, quitar hojas, en este caso capas…así, lo que hacemos con la exfoliación es quitar capas de células muertas.

Os lo prometo, nada ha sentado mejor a mi piel que empezar a exfoliarla. Es imprescindible hacerlo con regularidad a partir de los 30 años, aproximadamente cada 7 o 10 días, ya que estimula el rejuvenecimiento facial, ¡¡¡y sobretodo en el etapa de la menopausia!!!

Algunos de los beneficios de los exfoliantes son los siguientes:

  • RIP células muertas: como ya he comentado, exfoliar significa renovar las células, lo cual es imprescindible para mantener la juventud.
  • ¡Circulación Up!: Los masajes que hacemos al momento de aplicarnos los exfoliantes, activan la circulación de la sangre y los líquidos internos, favoreciendo la eliminación de las impurezas y las imperfecciones.
  • Bye bye celulitis: Los exfoliantes ayudan a reducir de forma gradual, la piel de naranja que se localiza en las piernas o en el vientre. Con la ayuda de una crema reductora, podemos eliminar grasa al realizar diversos tratamientos anticelulíticos.
  • Aclara el rostro: La exfoliación devuelve el color natural de la piel, unificando el tono.
  • Morena natural: ayuda a tener un tono uniforme en el bronceado de la piel (por eso todos los autobronceadores, si os habéis fijado, recomiendan hacer primero una buena exfoliación…y con el bronceado natural también).
  • Destapa los poros de una piel acnéica: El exfoliante elimina el exceso de sebo en el rostro.
  • Afina el poro en casos donde éstos estén muy abiertos.
  • ¡Piel seca, tiembla!: La piel seca se caracteriza por una falta de líquidos; el exfoliante, debido a sus masajes y componentes minerales, permite la repartición de estos líquidos en todo el rostro para aportar humectación natural a la piel.

Existen 4 tipos de exfoliantes y cada uno actúa según sus propiedades y componentes minerales y para cada tipo de piel.

  1. Exfoliantes mecánicos: Son mascarillas con un gránulo pequeño que suelen estar compuestas por sal marina que se combina con aceites esenciales.
  2. Exfoliantes enzimáticos: Son exfoliantes tipo mascarillas y cremas, no contienen gránulos, por lo tanto su textura es muy suave. Su objetivo es hidratar la piel, por lo que lo hace un producto excelente para pieles sensibles.
  3. Exfoliantes químicos: Este tipo de exfoliante suele ser un poco agresivo por los productos químicos que se utilizan. Están indicados para pieles más envejecidas y descamadas que necesitan una acción más potente para eliminar las células muertas. Su contenido es rico en ácidos (frutales, lácticos, cítricos, hidroxiácidos, salicílico, fenol, ácido retinoico y vitamina A) Este producto se puede usar como tratamiento antiarrugas ya que actúa eliminando las capas más superficiales del rostro. La peor parte es que produce hipersensibilidad solar. Recomendamos la supervisión de un especialista o dermatólogo para aplicar este exfoliante.
  4. Gommage: Su textura es granulosa. Este producto arrastra las células muertas de la superficie de la piel. Es un poco pegajoso, por lo que al eliminarse arrastra todas las impurezas. Generalmente contienen minerales que friccionan y al masajear levanten las células muertas y las retiran de la epidermis. Su aplicación se hace siempre sobre la piel húmeda.

De nuestra serie de gestos para tener una piel maravillosa, éste es el que antes vais a notar, así es que repasaros nuestro vídeo de exfoliación en Youtube y ¡Comenzamos ya!

Todas las mujeres del mundo merecen una piel bonita, comparte con ellas este post pinchando en los botoncitos sociales de aquí debajo.

The following two tabs change content below.
Codirectora de Comienzo hoy. Documentalista inquieta con muchas ganas de compartir contigo mi experiencia en una nueva manera de vivir con más energía y bienestar. Si la vida está hecha de cambios y movimiento ¿por qué no vas a cambiar tú? Este es tu momento, grita ahora ¡COMIENZO HOY!
error: ¡Contenido protegido!
Leer entrada anterior
Comer fuera y disfrutarlo, más fácil de lo que crees

Las dietas siempre me han parecido antisociales. Quedar a comer con la familia o compartir mesa con unos amigos mientras...

Cerrar